您的位置:主页 > 茶叶知识 > 茶叶知识 > 正文

入秋寒凉,喝红茶的好处你知道吗

时间:2017-10-19    来源:滇怡普洱茶网    作者:娟儿    点击:

天气渐寒渐入秋

大江南北卷寒流

此间绿茶寒凉

红茶温暖

一壶红光溢彩

点亮秋日香色

入秋寒凉,喝红茶的好处你知道吗


秋天与红茶是极为般配的,正所谓春饮绿,秋饮红,春秋如轮转,红绿两相配。那秋天喝红茶究竟有什么相衬之处?

1、红茶可暖体抗寒

秋日时节,人的生理功能有所减退,阳气渐弱,对能量与进补要求略高。在秋季泡上一壶香暖的红茶,和暖身心,可以起到防寒的作用。红茶香甜温暖,可养人体阳气。汤色胭红,在萧瑟的秋日能给人以温暖感觉。在我国北方一些地方,有将红茶加热鲜奶饮用的习惯,这样既能生热暖腹,又可增加营养,御寒有道。

2、红茶可暖肠胃

茶水中所含的茶多酚、咖啡因等物质具有收敛作用,对胃有一定的刺激作用,在空腹情况下刺激性更强,所以有时候空腹喝茶会感到不适。而红茶是经过发酵烘制而成的,茶多酚在氧化酶的作用下发生酶促氧化反应,含量减少,对胃部的刺激性也随之减小。

一杯热红茶入喉暖心,暖胃,暖身体。

3、红茶可助消化

红茶可以去油腻、帮助胃肠消化、促进食欲,并强壮心脏功能。日常饮食感到油腻和胃胀的时候,多喝红茶,可以减少油腻,促进消化。

经常性的大鱼大肉让肠胃的消化压力大,此时喝红茶可消除油腻,并帮助肠胃消化,有助身心舒畅。

4、红茶可预防风寒

乍暖还寒的天气会使人体抵抗力下降,容易风寒感冒,而经常饮用红茶对预防感冒有一定帮助。红茶的抗菌力强,用红茶漱口可过滤病毒,提防病从口入。由于红茶全发酵,刺激性弱,对肠胃和身体比较虚弱的人也十分友好,可适量饮用。

标签:好处红茶

相关内容推荐: